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Abandona, gracias al Mindfulness tus problemas de estrés, miedos, angustias practicando meditaciones centradas en devolverte tu FELICIDAD
Atención plena.
Atención al aquí y ahora.
Atención al momento presente.
Ser plenamente consciente del momento.
Todas y cada una de estas oraciones explican qué es el Mindfulness
“La pequeña que tiene grandeza”.
Eso significa mi nombre y así soy yo. Nací la pequeña de una gran familia y desde siempre he sentido que tenía que hacerme un hueco y buscar mi sitio en ella. La grandeza me llegó a los 40 años, cuando mi vida cambió de manera radical.
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